Liikunta
Keho kaipaa liikettä ja liikkumisella on tutkitusti lukuisia hyviä vaikutuksia fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen. Tältä sivulta löydät mm. ohjattuja liikuntaryhmiä ja kursseja sekä erilaisia ulko- ja sisäliikuntatiloja. Löydät myös vinkkejä arkiliikkumisen tueksi sekä liikuntaneuvontaa ja liikkumissuosituksia.
Itse- ja omahoito
UKK-instituutti. 2021.
UKK-instituutti. 2023.
Ladattava ja tulostettava kortti, joka kannustaa lisäämään päivittäisiä askeleita. UKK-instituutti. 2024.
Palvelut ja toiminta
Hakuehdoilla löytyi 75 tulosta
Savonlinna alueella on 3 liikuntahallia. Kerimäellä, Savonlinnassa ja Tanhuvaarassa. Liikuntahallit on suunniteltu monipuoliseen urheiluun ja...
Liikuntaneuvonta on suunnattu esimerkiksi liikuntaa aloittaville, painonhallinnan tueksi, uutta liikuntakipinää etsiville tai oman liikuntaharrastuksen löytämiseen....
Liikuntaneuvonta on maksutonta ohjausta ja neuvontaa enonkoskelaisille, jotka tarvitsevat tukea liikunnan aloittamiseen. Neuvonnassa autetaan tarvittaessa...
Liikuntaneuvontaan voit hakeutua itse tai terveydenhuoltohenkilöstön lähettämänä.Liikuntapalveluiden tarjoama maksuton liikuntaneuvonta on suunnattu liikuntaa aloittaville, painonhallinnan...
Sulkavan kunnassa on sekä liikuntahalli että useita ulkoliikuntapaikkoja, kuten urheilukentät.
Kunnan keskeisimmät liikuntapaikat, jotka löydät myös kunnan karttapalvelusta.Monitoimihalli Kisala, Tennis- ja Padel-kentät, yleisurheilukenttä, pesäpallokenttä.Patikointi-, pyöräily-...
Kangasniemen kunnan liikuntatoimi luo edellytykset kuntalaisten liikunnalle kehittämällä paikallista ja alueellista yhteistyötä. Kangasniemen kunnan liikuntatoimen...
Tiesithän, että liikunta on tutkitusti tärkeä osa pitkäaikaisen kivun omahoitoa?Säännöllisesti toteutettuna harjoittelu vahvistaa kehoa ja...
Koloveden luontotupa on Enonkoskella entisessä 1800-luvulta peräisin olevassa sahan makasiinissa. Sijaintipaikka kauniin kosken rannalla tekee...
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku