Liikunta
Keho kaipaa liikettä ja liikkumisella on tutkitusti lukuisia hyviä vaikutuksia fyysiseen ja psyykkiseen terveyteen. Tältä sivulta löydät mm. ohjattuja liikuntaryhmiä ja kursseja sekä erilaisia ulko- ja sisäliikuntatiloja. Löydät myös vinkkejä arkiliikkumisen tueksi sekä liikuntaneuvontaa ja liikkumissuosituksia.
Itse- ja omahoito
UKK-instituutti. 2021.
UKK-instituutti. 2023.
Ladattava ja tulostettava kortti, joka kannustaa lisäämään päivittäisiä askeleita. UKK-instituutti. 2024.
Testaa riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen, sydän- ja verisuonisairauksiin ja muistisairauksiin.
Palvelut ja toiminta
Hakuehdoilla löytyi 87 tulosta
Positiivisessa ilmapiirissä hyvällä yhteishengellä suoritettavaa rauhallista kuntosaliharjoittelua eläkeläisille.2 ryhmää: Tiistai klo 12.30-13.30. Tiistai klo 13.45-14.45.
Positiivisessa ilmapiirissä hyvällä yhteishengellä suoritettavaa kuntosaliharjoittelua Siltavahdin erinomaisissa puitteissa.
Luustoyhdistykselle varattu omatoimiharjoitteluun kuntosaliaikaa. Lihaskunto on tärkeää luustoterveyden kannalta, etenkin jo osteoporoosia sairastaville.Ensimmäinen kerta on...
Näkövammaisten kuntosalivuoro Savonlinnassa Kristalli Sport-kuntosalilla keskiviikkoisin klo 12-13. Tervetuloa kuntoilemaan! Kevään ensimmäinen kuntoilukerta on keskiviikkona...
Kunnan leikkipuistojen tarkoitus on tarjota turvallisia, monipuolisia ja viihtyisiä leikkiympäristöjä. Kunta tarkistaa leikkipuiston turvallisuuden useita...
Kunnan leikkipuistojen tarkoitus on tarjota turvallisia, monipuolisia ja viihtyisiä leikkiympäristöjä. Kunta tarkistaa leikkipuiston turvallisuuden useita...
Mikkelin kaupungin alueella on useita kymmeniä leikkipaikkoja, jotka tarjoavat turvallisen ja kehittävän leikkiympäristön lapsille.Suurin osa...
Leikkipuistot sisältävät perustason leikkivälineet, penkin ja roskakorin.Leikkipuistoja:Haapaseläntien leikkipuisto: Haapaseläntie 39, 52700 MäntyharjuSyvälahdentien leikkipuisto: Kaislapolku 1,...
Puumalassa on kaksi leikkipuistoa: urheiluhallin vieressä ja satamassa Norppapuistossa.Leikkipuistoissa ei ole valvontaa. Leikkipuistojen perusvarustukseen kuuluvat...
Sulkavalla kirkonkylässä ja Lohilahdella sijaitsee leikkikenttiä/-puistoja.