Liikuntaneuvontaan voit hakeutua itse tai terveydenhuoltohenkilöstön lähettämänä.
Liikuntapalveluiden tarjoama maksuton liikuntaneuvonta on suunnattu terveytensä kannalta liian vähän liikkuville, painonhallinnan tueksi, uutta liikuntakipinää etsiville tai oman liikuntaharrastuksen löytämiseen. Neuvonnassa käydään tarpeen mukaan läpi myös uni- ja ravintoasioita. Liikuntaneuvonta voi olla kertaluontoista tai pidempikestoista.
Toimi näin
Voit ottaa yhteyttä liikuntaneuvojaan puhelimitse puh. 040 481 9702, sähköpostitse niina.lehkonen@mantyharju.fi. Voit jättää myös vastaajaviestin tai lähettää tekstiviestin
Yhteyttä voit ottaa myös sähköisellä yhteydenottolomakkeella, niin liikuntaneuvoja ottaa sinuun yhteyttä.
Kenelle ja millä ehdoin
Mäntyharjun kuntalaisille.
Yhteystiedot
Liikuntaneuvoja
Liikuntaneuvonta on maksutonta ja tarkoitettu kaikenikäisille kuntalaisille, jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän.
Liikuntapaikat
Kunnan keskeisimmät liikuntapaikat:
- Monitoimihalli Kisala, Tennis- ja Padel-kentät, yleisurheilukenttä, pesäpallokenttä, koulujen liikuntasalit.
- Patikointi-, pyöräily- ja melontareitit, joiden yhteydessä levähdyspaikat, wc:t, kodat ja laavut.
- Avotekojäärata (kaukalo), hiihtoladut, jääladut (Pekkolanlampi) ja retkiluistelurata (säävaraus).
- Asuinalueiden läheisyydessä lähiliikuntapaikkoja, kuten kunto- ja luontoreittejä sekä Asemanlammen frisbeegolfpuistot ja skeittiparkki asukkaiden vapaaseen käyttöön.
Kunnan liikuntapaikkojen ylläpidosta vastaa pääosin liikuntatoimi. Ylläpidettävät liikuntapaikat löytyvät Mäntyharjun kunnan verkkosivuilta.