Ravitsemus ja uni
Terveellinen ja monipuolinen ravitsemus sekä riittävä uni ovat hyvinvoinnin ja terveyden kulmakiviä. Tältä sivulta löydät ravitsemukseen, painonhallintaan ja uniterveyteen liittyvää tietoa ja palveluja.
Itse- ja omahoito-ohjelmia ja itsearvioinnin välineitä
Vaatii kirjautumisen OmaEloisa-palveluun
Palvelut ja toiminta
Hakuehdoilla löytyi 30 tulosta
Tietoa tyypin 1 diabetesta sairastavilleKaipaatko tietoa siitä, millainen sairaus tyypin 1 diabetes on? Pohditko, mitä...
Tietoa tyypin 2 diabetesriskissä olevillePohditko riskiäsi sairastua tyypin 2 diabetekseen? Kaipaatko tietoa tyypin 2 diabeteksen...
Tietoa tyypin 2 diabetesta sairastavilleKaipaatko tietoa siitä, millainen sairaus tyypin 2 diabetes on? Pohditko, mitä...
Tavoitat puhelinsoitolla vertaisen, jolla on pitkä kokemus pärjäämisestä uniapnean kanssa. Puhelut ovat luottamuksellisia eikä soittajista...
Uniliiton uniryhmä on kuuden tapaamisen – kaksi tuntia kerrallaan – kurssimuotoinen kokonaisuus, jonka tavoitteena on...
Hengitysliiton järjestämä verkkovertaisryhmä työikäisille uniapneaa sairastaville.Vertaisryhmän kaikkia jäseniä yhdistää sama sairaus, kokemus tai kiinnostuksen kohde....
Haluatko osallistua mielenkiintoisiin tapahtumiin tai toimintaan, joissa tapaat muita gluteenitonta ruokavaliota tarvitsevia? Kaipaatko neuvoja gluteenittomaan...
Tavoitteena on edistää ikäihmisten toimintakykyä ja terveyttä ravitsemuksen, liikunnan ja yhdessä tekemisen avulla. Voimaa ruuasta...
Voimaa ruuasta -kanava tarjoaa inspiroivaa ja käytännönläheistä sisältöä ravitsemuksesta, hyvinvoinnista ja arjen ruokavalinnoista. Voimaa ruuasta...
Kaikille avoimia yhteisöruokailuja järjestetään Savonlinnan seurakunnan kaikilla alueilla säännöllisesti syyskuusta toukokuuhun.Yhteisöruokailuissa on tarjolla maksuton lounas....