Ravitsemus ja uni
Terveellinen ja monipuolinen ravitsemus sekä riittävä uni ovat hyvinvoinnin ja terveyden kulmakiviä. Tältä sivulta löydät ravitsemukseen, painonhallintaan ja uniterveyteen liittyvää tietoa ja palveluja.
Itse- ja omahoito-ohjelmia sekä itsearvioinnin välineitä
Vaatii kirjautumisen OmaEloisa-palveluun.
Vaatii kirjautumisen OmaEloisa-palveluun
Palvelut ja toiminta
Hakuehdoilla löytyi 25 tulosta
Tietoa tyypin 2 diabetesta sairastavilleKaipaatko tietoa siitä, millainen sairaus tyypin 2 diabetes on? Pohditko, mitä...
Uniliitto ry:n kotisivuilla on kattavasti tietoa uneen, unihäiriöihin ja unen itsehoitoon liittyen. Sivustolta löydät vinkkejä...
Tavoitat puhelinsoitolla vertaisen, jolla on pitkä kokemus pärjäämisestä uniapnean kanssa. Puhelut ovat luottamuksellisia eikä soittajista...
Haluatko osallistua mielenkiintoisiin tapahtumiin tai toimintaan, joissa tapaat muita gluteenitonta ruokavaliota tarvitsevia? Kaipaatko neuvoja gluteenittomaan...
Kaikille avoimia yhteisöruokailuja järjestetään Savonlinnan seurakunnan kaikilla alueilla säännöllisesti syyskuusta toukokuuhun.Yhteisöruokailuissa on tarjolla maksuton lounas....