Ravitsemus ja uni
Terveellinen ja monipuolinen ravitsemus sekä riittävä uni ovat hyvinvoinnin ja terveyden kulmakiviä. Tältä sivulta löydät ravitsemukseen, painonhallintaan ja uniterveyteen liittyvää tietoa ja palveluja.
Itse- ja omahoito-ohjelmia ja itsearvioinnin välineitä
Palvelut ja toiminta
Hakuehdoilla löytyi 19 tulosta
Ravitsemusterapia on terveyden edistämistä ja sairauksien ehkäisyä sekä niiden hoitoa ravitsemuksen keinoin.Ravitsemusterapeutti ohjaa ruokavalioon, syömiseen...
Voit löytää sinua lähimmät ruoka-aputapahtumat Ruoka-apu.fi -palvelusta. Sivulta löydät ajantasaiset tiedot ruoka-aputapahtumista ja yhteisöllisistä ruokailuista...
Diabetesliiton verkkosivu raskausdiabeteksestaOletko riskissä sairastua raskausdiabetekseen tai saanut juuri raskausdiabetesdiagnoosin? Sairastitko raskausdiabeteksen aiemmin ja mietit,...
Tietoa tyypin 1 diabetesta sairastavien lasten ja nuorten perheille ja läheisilleKaipaatko tietoa siitä, millainen sairaus...
Tietoa tyypin 1 diabetesta sairastavilleKaipaatko tietoa siitä, millainen sairaus tyypin 1 diabetes on? Pohditko, mitä...
Tietoa tyypin 2 diabetesriskissä olevillePohditko riskiäsi sairastua tyypin 2 diabetekseen? Kaipaatko tietoa tyypin 2 diabeteksen...
Tietoa tyypin 2 diabetesta sairastavilleKaipaatko tietoa siitä, millainen sairaus tyypin 2 diabetes on? Pohditko, mitä...
Kärsitkö unettomuudesta?Nukahtaminen ei onnistu tai heräilet öisin useita kertoja. Herättyäsi uni eitule uudestaan ja ajatukset...
Uniliiton uniryhmä on kuuden tapaamisen – kaksi tuntia kerrallaan –kurssimuotoinen kokonaisuus, jonka tavoitteena on parantaa...
Etkö löytänyt etsimääsi? Palveluhaku