Vertaistuki ja vapaaehtoistoiminta

Vertaistuki on tunteiden ja ajatusten jakamista saman kokeneiden kanssa

Vertaistukijat ovat koulutettuja ja vaitiolovelvollisia vapaaehtoisia. Vertaistuki voi olla kahden välistä, ryhmämuotoista tai esimerkiksi verkon välityksellä tapahtuvaa. Vertaisryhmää voi ohjata koulutettu vapaaehtoinen tai ammattilainen. Yhteisten kokemusten jakaminen voi helpottaa omassa tilanteessa.

Vertaistukea voi hyödyntää monenlaisissa elämäntilanteissa, joissa tuen tarve ilmenee. Kyse voi olla esimerkiksi sairastumisesta tai johonkin elämän muutoskohtaan liittyvästä tuesta, kuten vanhemmuus tai ero.  Ajatusten ja tunteiden jakaminen muiden, saman kokeneiden kanssa, voi auttaa vaikeina hetkinä ja vertaistukea on saatavilla myös läheisille. Monet järjestöt tarjoavat vertaistukea erilaisissa muodoissa. Järjestöt myös kouluttavat vertaistukijoita.

Haluaisitko sinä lähteä mukaan vapaaehtoistoimintaan?

Vapaaehtoistoiminta on sekä yhteiskunnallisesti että inhimillisesti arvokasta. Se tuo apua asiakkaalle ja organisaatiolle sekä merkityksellisyyden kokemuksia vapaaehtoiselle itselleen. Vapaaehtoistoiminta ei perustu vertaisuudelle autettavan kanssa, joten mukaan voi lähteä matalla kynnyksellä.

Alla näet Lähellä.fi-palvelusta tuodun listan vapaaehtoistoiminnan mahdollisuuksista Etelä-Savossa. Lisätietoja saat klikkaamalla toiminnan nimeä. Tiedot päivittyvät kerran vuorokaudessa.