Minä olen! – hyvinvointia kulttuurin keinoin -opaskirja

Minä olen! -hyvinvointia kulttuurin keinoin -opaskirja sisältää ideoita kulttuurilähtöisen toiminnan järjestämiseksi tai lisäämiseksi erilaisissa ryhmissä sekä yksilöohjauksessa ja lukijan omaan vapaa-aikaan.

Opas toimii parhaimmillaan inspiraation lähteenä ja auttaa löytämään läheltä hyvinvointia lisäävää kulttuuri-tarjontaa. Se auttaa siirtymään pois omalta mukavuusalueelta, opettaa katsomaan asioita uusin silmin ja rikkomaan rajoja.

Teos on jaoteltu seuraaviin osioihin: kuvataide, esittävä taide, elokuva- ja mediataide, sanataide, taidekäsityö, kulttuuriympäristö, rakennustaide, kulttuurikohteet, ruokakulttuuri ja kulttuurisekoite.